Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
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61,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3046 kcal
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Fett: 62,79g | Eiw: 158,90g | Kohlh: 450,77g.
Frühstück: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Barra Rustica, Hacendado Leche Semidesnatada. Mittagessen: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Chocolate con Leche y Almendras, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Max Protein Harina de Avena Micronizada. Abendessen: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Yogur Sabor Fresa 0% Linnea V, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, Hacendado Tallarines. Snacks/Sonstiges: Yogur Sabor Fresa 0% Linnea V, Hacendado Tomate Frito, Pechuga Marinada, Pagani Tortellini con Queso. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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2alejandro2's Gewichtsverlauf
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