Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2017
|
79,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 37,13g | Eiw: 62,97g | Kohlh: 201,92g.
Frühstück: НЕВА Зефир, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Овсяноблин. Mittagessen: Приготовленная Спаржа (Свежая), Свекла Вареная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка с Грибами. Abendessen: Приготовленная Спаржа (Свежая), Зеленый Лук, Фруктовый Сад Компот Вишневый, Жареный Картофель, Перекресток Кулич Пасхальный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Свекла Вареная, Хлебзавод 28 Булочка с Творожной Начинкой, Пастила, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Эль’мира's Gewichtsverlauf
|