Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2017
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66 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 42,11g | Eiw: 44,89g | Kohlh: 153,59g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Apfel Rotkohl, Genuss der Saison Kartoffelknödel, Wingert Schlemmer-Gulasch. Abendessen: Aldi Prosciutto Cotto, Lätta Halbfettmargarine, Kürbiskernbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee-Kuchen, Normaler Kaffee. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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