Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2017
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70,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 74,08g | Eiw: 100,89g | Kohlh: 244,47g.
Mittagessen: Tangerine, Alesto Studentenfutter, Schärdinger Butterkäse, Deluxe Tortelloni with Porcini Mushrooms. Abendessen: Sugar, Himmeltau Kindergrieß, Die leichte Muh Frühstücks Milch, Iglo Cremespinat Fix & Fertig, Dulano Truthahnbrust, Egg, White Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Sonstiges: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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