Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2017
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83,1 kg
Bisher verloren: 37,0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 30,89g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 70,75g.
Frühstück: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Jennie-O Mild Turkey Breakfast Sausage Lean. Mittagessen: Great Value French Style Cut Green Beans, Al Dente Carba Nada, Brown Gravy, Giorgio Portabella Mushroom Caps, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Abendessen: Bean and Ham Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kimberly Dawn 65's Gewichtsverlauf
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