Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2017
65,7 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2017:
1532 kcal Fett: 56,07g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 145,82g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Яйцо, Макароны Отварные. Mittagessen: Кофе с Молоком, Масконти Торт Полет, Хлеб Черный, Окей Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Хлеб Черный, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Салат Овощной, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Свинина Запеченая, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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