Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2010
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73,0 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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810 kcal
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Fett: 9,00g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 131,00g.
Frühstück: coffee mate fat free. Mittagessen: subway sweet onion. mehr...
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2132 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Gallimh's Gewichtsverlauf
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