Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2017
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68,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 97,45g | Eiw: 124,59g | Kohlh: 37,06g.
Frühstück: Itambé Creme de Leite, meu bolo low carb de caneca, Café Expresso. Mittagessen: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Alface, Espinafre. Abendessen: Ovo, Torresminas Torresmo Light. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite. mehr...
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3677 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 4 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Josi lim's Gewichtsverlauf
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