Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
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73 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 95,01g | Eiw: 104,96g | Kohlh: 168,87g.
Frühstück: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Пирожок с Луком и Яйцом, Мёд, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Капучино, Cinnabon Классический Синнабон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Шашлык из Свинины. Abendessen: Плов со Свининой. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Nirina1989's Gewichtsverlauf
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