Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
|
67,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 90,45g | Eiw: 96,05g | Kohlh: 153,40g.
Frühstück: Kinder Молочный Ломтик, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кофе с Молоком, Яйцо, Сливочное Масло. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ряба Майонез Оливковый, Яйцо, Кабачок, Пиканта Кабачковая Икра. Abendessen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Рулетики из Индейки с Грибами. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Nestle Хлопья Фитнесс, Курага, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай, Кофе, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daxadashka's Gewichtsverlauf
|