Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
90,9 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 27,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2017:
872 kcal Fett: 31,62g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 72,45g.   Frühstück: Land O' Frost Premium Honey Ham, Kroger Eggs (Large), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Birds Eye California Blend, Fresh & Easy Mango Salsa, Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Sonstiges: Fiber One Chewy Bars - Oats & Peanut Butter. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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