Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2012
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80,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2989 kcal
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Fett: 102,15g | Eiw: 209,89g | Kohlh: 302,79g.
Frühstück: whole wheat pasta, avacado, wild salmon, baked potato, ON Glyco-Maize, Whey Tech Pro 24 - Chocolate, Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Miracle Whip Light (Kraft), Unsalted Sweet Butter, Brown Rice. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
congratulations!
by the way, how tall are you? :)
22 Feb 12 vom Mitglied: gcorrea
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jrjanes's Gewichtsverlauf
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