Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
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90,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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408 kcal
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Fett: 15,02g | Eiw: 18,22g | Kohlh: 50,75g.
Frühstück: Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee, Kroger Ruby Red Grapefruit Juice Cocktail. Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Burger King Diet Coke (Medium). Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut M&M's (Package). mehr...
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2314 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Making the bed - 10 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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JeffinAurora's Gewichtsverlauf
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