Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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68,3 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 40,43g | Eiw: 25,01g | Kohlh: 122,85g.
Frühstück: Сахарный Песок, Брест Литовск Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Вода. Mittagessen: Restoria Котлета Свиная. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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2309 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Aelitta's Gewichtsverlauf
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