Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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72,9 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 82,76g | Eiw: 36,18g | Kohlh: 32,70g.
Frühstück: Ghee, Ovo Cozido, Café (Infusão). Abendessen: Edeka Deli Cabanossi, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Sonstiges: Coco. mehr...
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2262 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Sport - 33 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LeilaRaab's Gewichtsverlauf
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