Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 64,18g | Eiw: 105,11g | Kohlh: 156,88g.
Frühstück: Finn Crisp Original, Bregott Havssalt, Grönt Äpple, Arla Mild Kvarg Naturell, Pauluns Granola Hasselnötter och Dadlar, Kiwi, Arla Mellanmjölk 1,5%, Päron, Banan, ICA Basic Frysta Hallon. Mittagessen: Blomkål, ICA Fetaost, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Önos Mor Annas Skivade Rödbetor, ICA Pangasiusmalfilé, Zucchini, Garant Gröna Sojabönor, Körsbärstomater. Abendessen: Aubergine, Arla Syrad Grädde, Scan Högrev, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). Snacks/Sonstiges: Frödinge Mousse Tårta. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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ida.bjorklund's Gewichtsverlauf
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