Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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79,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3109 kcal
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Fett: 249,06g | Eiw: 115,79g | Kohlh: 120,12g.
Frühstück: Pereira Amendoim Torrado e Moído. Mittagessen: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Peito de Frango, Repolho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Danubio Cream Cheese Tradicional. Abendessen: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sadia Bacon, Abacate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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davydcabral's Gewichtsverlauf
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