Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2012
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77,6 kg
Bisher verloren: 24,0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1330 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 41,38g | Kohlh: 199,06g.
Frühstück: banana nut bread, butter, 1% milk. Mittagessen: banana, california pizza kitchen kids cheese pizza. Abendessen: whipped cream, strawberries, lite caesar salad, sugar, lasagna, angel food cake, garlic bread. Snacks/Sonstiges: fiber one oat and chocolate. mehr...
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2891 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 45 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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JenKatja's Gewichtsverlauf
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