Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
|
76,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 65,32g | Eiw: 106,61g | Kohlh: 83,00g.
Frühstück: Перепелиное Яйцо, Простые Гренки, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Ламбер Сыр 50%. Mittagessen: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Капуста Тушеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Snickers Шоколадный Батончик. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
2561862's Gewichtsverlauf
|