Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
|
99,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2759 kcal
|
Fett: 97,88g | Eiw: 179,53g | Kohlh: 177,35g.
Frühstück: Mutant Rehab, Musclemeds Carnivor, Yoplait Yogurt Griego Bebible, Chorizo, Salchichón, Huevo. Mittagessen: Arroz Blanco, Carne Molida, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas. Abendessen: Dolores Atún en Agua, Bimbo Pan Artesano, Tyson Pechugas California, Whisky. Snacks/Sonstiges: Splenda Endulzante sin Calorías, Café. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rolomas's Gewichtsverlauf
|