Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
92,6 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 22,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2017:
1510 kcal Fett: 41,86g | Eiw: 92,61g | Kohlh: 189,12g.   Frühstück: Домик в деревне Творог 9%, Hortex Клубника Замороженная, Банан. Mittagessen: Spilva Салатный Соус Бальзамико, Соевый Соус, Овощи Гриль, Белый Рис. Abendessen: Хлеб Зерновой, Овощи Гриль, Куриные Бедрышки. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Овощи Гриль, ВкусВилл Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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