Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
90,0 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 26,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2017:
1444 kcal Fett: 46,37g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 180,96g.   Frühstück: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Denny's Veggie-Cheese Omelette with Eggbeaters, Thomas' Sandwich Size English Muffins. Abendessen: Bananas, Whole Milk, Puerto Rican Style Ham, Rice and Potato Soup. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Enlightened Roasted Broad Beans. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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