Queenwiggles's Notizen, 20 Feb 12

Weight up for the first time. Not very happy. Hope to be back soon!
78,6 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2012:
1048 kcal Fett: 47,04g | Eiw: 43,66g | Kohlh: 123,42g.   Mittagessen: Reese's Peanut Butter, Granny Smith Apples. Abendessen: Hamburger or Hotdog Rolls, BBQ Pulled Pork. Snacks/Sonstiges: Red Velvet Cupcake. mehr...
1945 kcal Bewegung: Hausarbeit - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
Hope you're back soon too. miss you. 
21 Feb 12 vom Mitglied: Helewis
Take care of you first...miss ya...:O) 
21 Feb 12 vom Mitglied: BHA
You know it is just a little zig due to yo being sick. Please don't worry about it. 
21 Feb 12 vom Mitglied: BuffyBear
Take care Queenie! That weight will come off quick when you are feeling better and able to Zumba! Until then, no guilt. Hugs! 
23 Feb 12 vom Mitglied: Javadali

     
 

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