Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
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101,6 kg
Bisher verloren: 42,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1180 kcal
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Fett: 70,64g | Eiw: 100,85g | Kohlh: 48,30g.
Frühstück: Source Naturals Magnesium Malate, Coffee, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham. Mittagessen: Trader Joe's Lacey Swiss & Colby Marbled Cheese Slices, Hormel Cure 81 Classic Ham Steak. Abendessen: Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese, Prego Homestyle Alfredo Sauce, Great Value Turkey Pepperoni, cauliflower pizza crust. Snacks/Sonstiges: Gloria Baby Dill Pickles, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares. mehr...
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4488 kcal
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Bewegung:
Nähen - 2 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 46 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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GrandmaGini's Gewichtsverlauf
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