Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
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125,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 50,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 50,16g | Eiw: 108,20g | Kohlh: 130,13g.
Frühstück: Herbalife Shake Baunilha. Mittagessen: Danubio Requeijão Light, Queijo Branco, Perdigão Peito de Peru Defumado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Abendessen: Molho Caesar para Saladas, Tomates, Alface de Folha Verde, Queijo Branco, Perdigão Peito de Peru Defumado. Snacks/Sonstiges: Trio Barra de Cereal Zero Castanha com Chocolate. mehr...
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3573 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,6 kg pro Woche
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Jéssica Stuani de Oliveira's Gewichtsverlauf
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