Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2017
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51,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 46,37g | Kohlh: 176,05g.
Frühstück: Caffè, Torta Bianca Glassata (Ricetta Casalinga o Acquistata). Mittagessen: Panna Montata, Gelati alla Fragola, Yogurt-Gelato, Bonduelle Insalatona Prosciutto e Formaggio. Abendessen: Gunkan, Temaki Salmone Avocado, Uramaki, Sashimi di Salmone, Nigiri Salmone. Snacks/Sonstiges: Caffè Latte. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ilenia.cordy's Gewichtsverlauf
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