Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
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76,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 53,04g | Eiw: 151,92g | Kohlh: 145,45g.
Frühstück: Реми Сыр Фитнес, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Черная Смородина, Кофе. Mittagessen: Куриная Грудка, Красное Яблоко, Barilla Спагетти #5. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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anna7780's Gewichtsverlauf
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