Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 80,75g | Eiw: 164,24g | Kohlh: 142,40g.
Frühstück: Nutrimuscle Omega 3, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Fraises, Van Houten Cacao en Poudre, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Instant Oats, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Sojasun Yaourt Nature, Fraises, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Truite Cuite au Four ou Grillée, Saint Eloi Poireaux en Rondelles, Mamminger Choux. Abendessen: Pomme Golden, Delisse Yaourt Nature, Fraises, Sojasun Yaourt Nature, Alter Eco Chocolat Noir 80%, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Eco + Champignons de Paris, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Isolate, Pomme Golden, Alter Eco Chocolat Noir 80%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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