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Doing much, much better today. Weigh in went very well. I think I've lost all the surgery weight.
WOE/WOL is going great. Food is great and feeling wonderful.
Hope all are well and safe. Much love.:):)
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73,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 77,00g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 26,13g.
Frühstück: Frigo Cheese Heads String, Water (9-11), coffee, Splenda, Hidden Carbs (Meds), Heavy cream (Tbls). Mittagessen: EAS Vanilla Shake, Slim Jims, Ken's Steak House Greek, Water. Abendessen: Schwan Boneless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Mushrooms, Onion, Baby Spring Mix, Cucumber, Stef's Faux Brocolli "Rice" Casserole. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
So glad your doing better..and yahoo on the loss..Love and hugs..:O)
21 Feb 12 vom Mitglied: BHA
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Just stopping in to give you (((HUGGSS))) !!
21 Feb 12 vom Mitglied: ToriRoseGrover
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22 Feb 12 vom Mitglied: VividThread
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LauPug1's Gewichtsverlauf
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