Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2017
|
50,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 52,08g | Eiw: 72,74g | Kohlh: 220,60g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Карамельный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Орехи Кешью, Миндаль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Арахисовая Паста с Фисташками Funnut, Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло. Mittagessen: Банан, Corny Milk. Abendessen: Орехи Кешью, Миндаль, Мандарины, Мистраль Бурый Рис Отварной, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Орехи Кешью, Миндаль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Арахисовая Паста с Фисташками Funnut. mehr...
|
|
1593 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha_eureka's Gewichtsverlauf
|