Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
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77,5 kg
Bisher verloren: 45,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3095 kcal
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Fett: 176,88g | Eiw: 85,08g | Kohlh: 292,90g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Яблоко, Салат Цезарь. Abendessen: Traveler's Coffee Латте Халва, Морковный Торт, Карусель Пирог Слоеный с Курицей, Heinz Чесночный Соус с Пряными Травами, Сметана, Гренки, Свинина Отварная, Борщ, Сметана, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Куриный Бульон. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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