Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
|
114,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2332 kcal
|
Fett: 120,19g | Eiw: 155,55g | Kohlh: 154,14g.
Frühstück: Свинина Запеченая, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Яичница, Каравай Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Чай с Лимоном, Кофе. Mittagessen: Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Сила Традиции Капуста Квашеная, Гречка Отварная, Чай с Лимоном, Свинина Запеченая. Abendessen: Скумбрия Холодного Копчения, Каждый День Форель Слабосоленая, Rama Спред, Простоквашино Сметана 15%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Борщ. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|