Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
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129,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 70,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 58,54g | Eiw: 90,45g | Kohlh: 109,71g.
Frühstück: Chick-fil-A Chick-n-Strips (4 Count), Eat Smart Classic Broccoli Salad Kit. Abendessen: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Wegmans Corn on the Cob, Trader Joe's 100% Whole Grain White Wheat Bread, Light Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Pecans, Macadamia Nuts, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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