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Как ни странно опять отвес)
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57,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 25,13g | Eiw: 83,91g | Kohlh: 79,89g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Ясно Солнышко Геркулес, Арахис. Mittagessen: Активия Густая Творожно-Йогуртная, Торговая Площадь Пастрома Птицы Сырокопченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш. Abendessen: Ашан Запеканка Творожная с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Performance Performance Coconut. mehr...
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1836 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Apr 17 vom Mitglied: Mom Stifler's
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Слишком много за последнее время) сегодня вот привес) вчера я думаю с водой перебрала)
26 Apr 17 vom Mitglied: Evgenffg
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Evgenffg's Gewichtsverlauf
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