monicabrill's Notizen, 25 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
52,2 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2017:
1658 kcal Fett: 69,52g | Eiw: 30,56g | Kohlh: 238,24g.   Frühstück: Pistachio Nuts. Mittagessen: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Abendessen: Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Original. mehr...
1545 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Sit Ups - 15 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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