pembepapagan's Notizen, 26 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
70 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2017:
1898 kcal Fett: 96,53g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 191,02g.   Frühstück: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Cici Bebe. Mittagessen: Kıymalı Pide. Abendessen: Çavdar Ekmeği, Biber Dolması. mehr...
1705 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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