Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
|
72,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 58,50g | Eiw: 101,76g | Kohlh: 248,18g.
Frühstück: Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка, Креветки (Вареные или на Пару), Груша. Mittagessen: Ашан Сухарики-Гренки, Суп Пюре из Шампиньонов, Апельсин, Лук, Креветки (Вареные или на Пару), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Груша, Семга Запеченная, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Груши. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Даяна Бурцева's Gewichtsverlauf
|