Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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60,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 23,64g | Eiw: 45,82g | Kohlh: 119,54g.
Frühstück: Chocolate con Leche (Semidescremada), Yoplait Yogurt Natural con Granola. Mittagessen: Yoplait Flan Casero, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Knorr Sopa De Coditos. Abendessen: Pan Dulce. mehr...
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1664 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Majo Padron's Gewichtsverlauf
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