Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2012
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94,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1081 kcal
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Fett: 23,31g | Eiw: 31,95g | Kohlh: 82,27g.
Frühstück: rye bread, banana, creamer, coffee. Mittagessen: chicken salad, bloody mary. Abendessen: red wine, popcorn. mehr...
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Zunahme von 4,1 kg pro Woche
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rudy lenzkes's Gewichtsverlauf
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