Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2017
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77,9 kg
Bisher verloren: 45 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2320 kcal
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Fett: 96,67g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 316,11g.
Mittagessen: Салат из Кальмаров, Угорь Копченый, Белый Рис, Суп из Говядины, Американо. Abendessen: Каждый День Рыбные Пельмени, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Майонез, Салат Мимоза, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан, Мандарины, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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