Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2017
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63,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 36,47g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 103,94g.
Frühstück: Nordic Овсяные Хлопья, Любимая Шоколадница Зефир, Кофе, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Mittagessen: Чай, Сырники ПП, Капуста Тушеная, Novus Котлета Куриная Паровая. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Морская Капуста с Кальмарами. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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