allenjr's Notizen, 27 Apr 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2017

93,0 kg Bisher verloren: 15,9 kg. Still to go: 15,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2017:

926 kcal

Fett: 19,46g | Eiw: 41,19g | Kohlh: 92,23g. Frühstück: Coffee. Mittagessen: Campbell's Beef with Vegetables & Barley Condensed Soup. Abendessen: Baked Potato (Peel Eaten), Corky's Bar-B-Q Pork Ribs. Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Bud Light Beer. mehr...

2581 kcal

Bewegung: Walk - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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