Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2017
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89,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 79,58g | Eiw: 145,96g | Kohlh: 196,19g.
Frühstück: Wal-Mart Fresh Pineapple, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Denny's Veggie-Cheese Omelette with Eggbeaters, Frank's Red Hot Sauce, Snapple Diet Raspberry Iced Tea. Mittagessen: Peter Pan Plus Creamy Peanut Butter, Thomas' Light English Muffin, Smart Ones Classic Favorites Ravioli Florentine. Abendessen: Green Giant Hass Avocado, Yellow Sweet Peppers, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce, Sunset Campari Tomatoes, Wendy's Avocado Ranch Dressing, Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: Great Value 1% Low Fat Milk, Fiber One Strawberry Cheesecake Bar. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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D4NIELLE's Gewichtsverlauf
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