Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
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90,5 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 34,87g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 118,87g.
Frühstück: Хлебный Спас Печенье Завтрак на Отлично, Банан, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Ашан Кальмар Горячего Копчения Рулет, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макфа Гречневые Макароны, Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Аленка. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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karisa9's Gewichtsverlauf
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