Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
|
89,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 75,09g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 131,99g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Рот Фронт Вафли Глазированные, Аквамарин Печень Минтая, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Рот Фронт Вафли Глазированные, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Плов со Свининой. Abendessen: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Печеные Овощи, Печеные Овощи, Чудо Чудо Шоколад, Печеные Овощи. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рараrtis's Gewichtsverlauf
|