Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2012
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93,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 82,50g | Eiw: 91,00g | Kohlh: 178,00g.
Mittagessen: Natural Cut French Fries (Small), Buffalo Chicken Sandwich. Abendessen: Jr. Bacon Cheeseburger (No Mayo). mehr...
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2615 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 5 Stunden und 28 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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truematt's Gewichtsverlauf
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