Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
|
72,4 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 50,81g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 77,42g.
Frühstück: Банан, Bio Баланс Био Йогурт, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кедровые Орехи, Пискаревский Крем Сливочный, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Картофель Отварной, Котлета Говяжья. Abendessen: Сердце Куриное. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|