|
UGH!!!!!
|
101,6 kg
Bisher verloren: 42,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 101,05g | Eiw: 99,47g | Kohlh: 41,46g.
Frühstück: Source Naturals Magnesium Malate, Coffee, Egg. Mittagessen: Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce, Great Value Turkey Pepperoni, Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese. Abendessen: angus beef franks, German Style Saurkraut. Snacks/Sonstiges: Great Value Turkey Pepperoni, Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese, Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium, Laughing Cow Mini Babybel Cheddar Semisoft Cheese, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares. mehr...
|
|
3727 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 11 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GrandmaGini's Gewichtsverlauf
|