Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2017
|
87,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2231 kcal
|
Fett: 91,17g | Eiw: 145,33g | Kohlh: 215,27g.
Frühstück: Первый Вкус Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Щи. Mittagessen: Первый Вкус Творожная Масса с Черносливом, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Abendessen: Активия Йогурт Питьевой. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Первый Вкус Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Щи Кислые, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофель Отварной, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Активия Йогурт Питьевой, Груши. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gooseeee's Gewichtsverlauf
|