Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2017
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74,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 73,99g | Eiw: 134,60g | Kohlh: 122,56g.
Frühstück: Банан, 365 Дней Молоко 1,5%, Овсяные Отруби, VPLab Nutrition 100% Platinum Casein, Овсяная Крупа, Грецкие Орехи. Mittagessen: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Увелка Крупа Гречневая. Abendessen: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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vodolei4nk's Gewichtsverlauf
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